Smoothie bowl s mrkví a ořechy

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

5.0 3 rating

Prep. 10min

Total 10min

2 porce

Ingredients

12 vlašských ořechů, na půlky
8 datlí, bez pecek napůl
330 gramů pomerančů na kousky
200 gramů banánů na kousky
130 gramů mrkve na 2 cm kousky
70 gramů mrkvového džusu
50 gramů kostek ledu
20 gramů javorového sirupu
1 čajová lžička mleté skořice
40 gramů ovesných vloček
2 čajové lžičky strouhaného kokosu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 11 g

Calories 2561 kJ / 612 kcal

Fat 26 g

Fiber 12.7 g

Carbohydrates 76 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIE BOWL 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

10min

Vanilkový flan s rebarborou

50min

Jáhlovo-maková kaše

20min

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20min

Pohanková kaše s mákem a švestkami

15min

Ovocný pohár s jogurtem

25min

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

15min

Kokosový RAW bar

14 h 25min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min

Banánovo ořechová kaše

12min

Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou

35min

Smoothie bowl s banánem a mangem

15min