Smoothie bowl s mrkví a ořechy
TM6 TM5

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

5.0 ( 1 rating )

Ingredients

  • 12 vlašských ořechů
  • 8 datlí, bez pecek napůl
  • 330 gramů pomerančů na kousky
  • 200 gramů banánů na kousky
  • 130 gramů mrkve na 2 cm kousky
  • 70 gramů mrkvového džusu
  • 50 gramů kostek ledu
  • 20 gramů javorového sirupu
  • 1 čajová lžička mleté skořice
  • 40 gramů ovesných vloček
  • 2 čajové lžičky strouhaného kokosu

Nutrition
per 1 porci
Calories
612 kcal / 2561 kJ
Protein
11 g
Fat
26 g
Carbohydrates
76 g
Fiber
12.7 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes