蔬菜粥

蔬菜粥

4.7 3 ratings
Prep. 10min
Total 35min
2 人份

Ingredients

  • 10 克
  • 5 克
  • 500 克
  • 紅蘿蔔 去皮,切丁(約1公分)
    60 克
  • 玉米筍 切丁(約1公分)
    60 克
  • ¼ 茶匙
  • 白米飯
    100 克
  • 新鮮香菇 去蒂頭,切丁(約2公分)
    100 克
  • 美生菜 切絲
    50 克
  • 白胡椒粉 (optional) 少許

Difficulty

easy


Nutrition per 1 人份

Sodium 203.1 mg
Protein 4.8 g
Calories 724.9 kJ / 173.3 kcal
Fat 2.9 g
Fiber 4 g
Saturated fat 2093.3 g
Carbohydrates 32.5 g

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