Devices & Accessories
Tofurnik z mango i limonką
Prep. 25min
Total 3 h 40min
8 porcji
Ingredients
Spód
-
150 g płatków owsianych, błyskawicznych150 g płatków owsianych, górskich
-
30 g ksylitolu30 g cukru
-
40 g oleju kokosowego (patrz wskazówka)
-
40 g masła migdałowego, jasnego40 g masła migdałowego, prażonego
Tofurnik
-
2 limonki
-
250 g mleka kokosowego płynnego (patrz wskazówka)
-
10 g agaru
-
400 g tofu, świeżego pokrojonego na kawałki
-
300 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
80 - 100 g ksylitolu80 - 100 g cukru
-
owoce jagodowe, świeże ilość do dekoracji
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
9.3 mg
Protein
10 g
Calories
1430.6 kJ /
341.7 kcal
Fat
17.8 g
Fiber
2.9 g
Saturated fat
10.1 g
Carbohydrates
38.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
DIETA WEGAŃSKA
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)
2 h 30min
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1 h 55min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25min
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1 h 20min
Wegański ser
6 h 40min
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
3 h 30min
Gulasz z soczewicy i buraków
55min
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1 h
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3 h
Pasztet warzywny z soczewicą
2 h 30min
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1 h
Brownie z czerwonej fasoli
1 h