Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Les tagliatelle de légumes
- 500 g d'eau
- 250 g de carottes
- du sel
- 250 g de courgettes
La sauce au thon
- 1 boîte de miettes de thon au naturel (120 g env., poids net égoutté)
- 1 c. à café de câpres au vinaigre, égouttées
- 150 g de crème épaisse, 5-15% m.g.
- ¾ c. à café de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1057.5 kJ / 253 kcal
- Protein
- 19.5 g
- Carbohydrates
- 15.5 g
- Fat
- 13 g
- Saturated fat
- 8 g
- Fiber
- 4.5 g
- Sodium
- 1291.5 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Boulettes de viande et riz au chou-fleur, sauce curry
1h 5min
Sauté de dinde, pommes de terre et carottes, sauce poulette
45min
Poulet vapeur, purée pomme-céleri et courge
1h 5min
Riz pilaf aux poivrons et au bœuf haché
30min
Riz aux petits légumes
40min
Papillotes de cabillaud, chou et champignons
45min
Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes
40min
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1h
Lasagne de courgette
50 min
Couronne de pomme de terre à la vapeur
50 min
Poulet mariné, courgette et poivron rouge
1h 10min
Spaghetti de légumes et sauce au saumon
40min