Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g de aceite de oliva virgen extra
- ¾ cucharadita de sal
- 1 cucharadita de pimienta negra molida
- 2 cucharadas de piel de limón rallada
-
4
filetes de rodaballo (120-200 g c/u)
or 4 filetes de pescado blanco (cualquier tipo, 120-200 g c/u) - 200 g de verduras variadas (por ej. zanahoria, calabacín, apio, nabo) cortadas en trozos
- 6 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 50 g de zumo de limón
- 500 g de agua
- 400 g de patatas peladas y cortadas en rodajas (3 mm)
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1693 kJ / 404 kcal
- Protein
- 30 g
- Carbohydrates
- 19 g
- Fat
- 23 g
- Fiber
- 2.3 g
In Collections
Alternative recipes
Dorada a la sal
35min
Salmón con salsa de champiñones y patatas
50 min
Aliño con vinagre balsámico
10min
Ensalada de verduras troceadas
10min
Rodaballo en papillote con espárragos
30min
Merluza con patatas y salsa de tomate
50 min
Néctar de frutas
10min
Bacalao con mantequilla de cítricos
50 min
Ensalada de pasta con trucha y verduras
45min
Pak choi salteado
10min
Bacalao al vapor con verduras y huevos poché
45min
Rabillo de ternera al chimichurri
2h