Houmous au citron
TM6 TM5 TM31

Houmous au citron

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Ingredients

  • 1 citron jaune non traité, le jus et le zeste finement râpé
  • 7 c. à soupe d'huile d'olive
  • 70 g de graines de sésame
  • 30 g d'eau chaude
  • 400 g de pois chiches en conserve, égouttés
  • du sel
  • du poivre moulu

Nutrition
per 1 portion
Calories
1460 kJ / 394 kcal
Protein
11 g
Carbohydrates
19 g
Fat
29 g

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