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Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat
Prep. 15min
Total 40min
4 portions
Ingredients
-
de chou-fleur en fleurettes550 g
-
d'eau1000 g
-
de filets de poulet300 g
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
d'huile d'olive4 c. à soupe
-
pommes acidulées en fines tranches2
-
avocats en lamelles2
-
sel
-
poivre moulu
-
de pousses d'épinards50 g
Nutrition per 1 portion
Calories
387 kcal /
1619 kJ
Protein
23 g
Fat
26 g
Carbohydrates
20 g
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