Pilaf de quinoa au poulet et aux carottes

Curry de crevettes au lait de coco

Parmentier de haricots blancs au saumon et à l'aneth

Chili con carne

Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois

One pot blé au bœuf et au paprika

Curry de poisson

Mijoté de patates douces au bœuf et aux épinards

Parmentier de merlu, purée de courgettes et petits pois

Mijoté de haricots rouges au chorizo façon minestrone

Mijoté de crevettes aux haricots rouges

Galinhada (ragoût brésilien de poulet)