Devices & Accessories
Parmentier de haricots blancs au saumon et à l'aneth
Prep. 20min
Total 50min
4 portions
Ingredients
-
200 g d'eau
-
700 g de saumon frais ou surgelé, coupé en morceaux
-
3 oignons en morceaux
-
8 brins d'aneth frais équeutés
-
4 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour le plat
-
400 g de haricots blancs en boîte égouttés (garder un peu de jus)
-
30 g de son d'avoine
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
46 g
Calories
2385 kJ /
572 kcal
Fat
32 g
Carbohydrates
21 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Larousse - La cuisine à IG bas
47 Recipes
France
France
You might also like...
Pilaf de quinoa au poulet et aux carottes
25min
Tarte rustique aux poireaux
1 h 15min
Quinotto au seitan, champignons et parmesan
35min
Poireaux au curry, riz semi-complet et œufs mollets
55min
Mijoté de thon aux pois chiches
40min
Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois
50min
Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre
45min
Salade de riz au saumon et au pak-choï
50min
Tajine de dinde aux dattes, épices et chou romanesco
45min
Boulettes de poulet, purée de céleri rave
50min
Taboulé de chou-fleur, filets de poulet vapeur
35min
Parmentier de merlu, purée de courgettes et petits pois
1 h 35min