Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g di Parmigiano reggiano a pezzi
- 4 uova
- 30 g di yogurt greco bianco
- 20 g di amido di mais (maizena)
- 30 g di olio extravergine di oliva
- ½ cucchiaino di sale
- 50 g di carote, pelate e a listarelle
- 50 g di zucchine a listarelle
- 6 pomodorini ciliegia a metà
- 40 g di peperoni rossi, puliti e a listarelle
- Nutrition
- per 1 pezzo
- Calories
- 30.6 kJ / 73.3 kcal
- Protein
- 3.4 g
- Carbohydrates
- 3 g
- Fat
- 5.3 g
- Saturated fat
- 1.6 g
- Fiber
- 0.3 g
- Sodium
- 98.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Polpettone ricotta e tonno
45min
Sformatini di piselli e carote con cuore filante
1h 10min
Burger di zucchine
1h
Polpette di carote
1h
Rotolo di patate con salmone affumicato
1h 10min
Spirali di frittata arlecchino
2h 30min
Frittatine muffin al forno
1h
Polpette di radicchio e ricotta
1h
Frollini salati al rosmarino
1h 30 min
Millefoglie vegetariana
1h 30 min
Cestini di verdure croccanti
55min
Muffin salati Sbrinz e verdure
35min