Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką

Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką

4.0 269 ratings
Prep. 20min
Total 1 h
4 porcje

Ingredients

  • sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    100 g
  • wody
    1000 g
  • kaszy jaglanej
    200 g
  • piersi z kurczaka pokrojonej na 2-3 cm kawałki
    400 g
  • marchewki pokrojonej w 1-2 cm plastry
    400 g
  • śmietany, min. 30% tłuszczu
    100 g
  • mleka
    100 g
  • jajka
    2
  • soli
    2 ½ łyżeczki
  • curry, mielonego
    ½ - 1 łyżeczka
  • chili, mielonego (optional)
    ¼ - ½ łyżeczki

Nutrition per 1 porcję

Calories 531.5 kcal / 2225.3 kJ
Protein 42.5 g
Fat 21.5 g
Carbohydrates 46.8 g
Fiber 5.3 g
Saturated fat 11.3 g
Sodium 1824.8 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...