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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Wok de crevettes et légumes
Prep. 10min
Total 40min
4 portions
Ingredients
-
300 g de carottes taillées en julienne
-
80 g d'huile d'olive
-
400 g de poireaux émincés
-
2 c. à café de curry en poudre
-
80 g d'oignon émincé
-
3 gousses d'ail émincées
-
50 g d'oignons nouveaux avec la tige
-
½ piment rouge
-
10 g de gingembre frais
-
500 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
-
30 g de sauce de soja
Nutrition per 1 portion
Calories
349 kcal /
1452.3 kJ
Protein
22.3 g
Fat
21.8 g
Carbohydrates
12.8 g
Fiber
6.3 g
Saturated fat
2.8 g
Sodium
969.5 mg
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