Chakchouka aux œufs
TM6 TM5 TM31

Chakchouka aux œufs

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Ingredients

  • 2 oignons jaunes, en morceaux
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 3 tomates, en morceaux
  • 300 g de tomates pelées, sans leur jus (1 boîte)
  • 3 poivrons, en lanières
  • 1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées (ou de thym, ou d'origan... )
  • du poivre moulu
  • du sel
  • 4 œufs
  • 100 g de feta émiettée
  • coriandre fraîche, ou persil
  • pain (complet)

Nutrition
per 1 portion
Calories
1016 kJ / 245 kcal
Protein
12 g
Carbohydrates
6 g
Fat
19 g

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