Sopa marroquí de lentejas rojas

Sopa marroquí de lentejas rojas

3.2 5 ratings

Prep. 10min

Total 30min

8 raciones

Ingredients

300 g de cebolla en cuartos
50 g de aceite de oliva
2 cucharaditas de jengibre molido
2 cucharaditas de semillas de cilantro molidas
2 cucharaditas de comino molido
2 cucharaditas de pimentón dulce
1 cucharadita de pimienta molida
1 cucharadita de canela molida
1 cucharadita de cúrcuma molida
½ cucharadita de pimienta de Cayena molida
½ cucharadita de nuez moscada molida
1500 g de agua
4 pastillas de caldo de verduras
200 g de lentejas rojas partidas
1600 g de tomate triturado en conserva
2 - 3 pellizcos de sal
4 - 5 ramitas cilantro fresco

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Sodium 1123 mg

Protein 8 g

Calories 767 kJ / 184 kcal

Fat 7 g

Fiber 6.7 g

Saturated fat 1 g

Carbohydrates 16 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Descubre Thermomix Friend® 71 Recipes
Spain

You might also like...

Albóndigas de lentejas con puré de coliflor y salsa (sin gluten, sin huevo, sin lácteos)

1 h 25min

Curry vegano de berenjenas

50min

Curry verde thai vegetariano y arroz al horno con lemon grass

1 h 20min

Curry indio de verduras

50min

Dal de tomates y lentejas (Dhaba dhal)

35min

Hummus con verduras de aprovechamiento

10min

Chile sin carne

1 h

Curry de lentejas y calabaza al vapor

1 h 15min

Dal de lentejas negras (Dahl makhani) - India

2 h 40min

Dhal de lentejas rojas (Dhaba dhal) - India

35min

Curry de garbanzos rogan josh - India

25min

Sopa harira con pollo

1 h 25min