Devices & Accessories
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
Prep. 5min
Total 35min
6 μερίδες
Ingredients
-
πλιγούρι για πιλάφι350 γρ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges)200 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες σε κονσέρβα200 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών σπιτική1 κ.σ.
-
πάστα ντομάτας1 καλά γεμάτη κ.σ.
-
ζάχαρη1 κ.γλ.
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κ.γλ.
-
πιπέρι1 πρέζα
-
νερό825 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
413.5 mg
Protein
7.9 g
Calories
1056.7 kJ /
252.6 kcal
Fat
4.2 g
Fiber
8.4 g
Saturated fat
0.6 g
Carbohydrates
49.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)
25 h
Σούπα τραχανάς
20min
Αφέλια με πλιγούρι
5 h
Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαβράκι
50min
Μαχαλεπί
2 h 50min
Σούπα αυγολέμονο
35min
Φακές μουτζέντρα
45min
Αφέλια
5 h
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
45min
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1 h
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45min
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1 h