Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 γρ. ελαιόλαδο
- 200 γρ. κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges)
- 350 γρ. πλιγούρι
- 200 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες σε κονσέρβα
- 1 κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών σπιτική
- 1 καλά γεμάτη κ.σ. πάστα ντομάτας
- 1 κ.γλ. ζάχαρη
- 1 κ.γλ. αλάτι, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 1 πρέζα πιπέρι
- 600 γρ. νερό
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 1056.7 kJ / 252.6 kcal
- Protein
- 7.9 g
- Carbohydrates
- 49.7 g
- Fat
- 4.2 g
- Saturated fat
- 0.6 g
- Fiber
- 8.4 g
- Sodium
- 413.5 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Μαχαλεπί
2h 50min
Κουπέπια με αμπελόφυλλα
2h 40min
Φακές μουτζέντρα
45min
Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαυράκι
50min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
45min
Χταπόδι καθιστό (κρασάτο)
1h 40min
Πλιγούρι
35min
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1h
Σούπα τραχανάς
20min
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1h
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45min
Σούπα αυγολέμονο
35min