Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας

4.5 46 ratings

Prep. 5min

Total 35min

6 μερίδες

Ingredients

πλιγούρι για πιλάφι
350 γρ.
ελαιόλαδο
20 γρ.
κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges)
200 γρ.
ψιλοκομμένες ντομάτες σε κονσέρβα
200 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών σπιτική
1 κ.σ.
πάστα ντομάτας
1 καλά γεμάτη κ.σ.
ζάχαρη
1 κ.γλ.
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 κ.γλ.
πιπέρι
1 πρέζα
νερό
825 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 413.5 mg

Protein 7.9 g

Calories 1056.7 kJ / 252.6 kcal

Fat 4.2 g

Fiber 8.4 g

Saturated fat 0.6 g

Carbohydrates 49.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Recipes
Greece

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 Recipes
International

Ήρωας του σπιτικού 10 Recipes
International

Κάθε μέρα, κάθε ώρα 16 Recipes
International

Σπιτικό 39 Recipes
Greece

You might also like...

Φακές μουτζέντρα

45min

Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)

45min

Φακές μουτζέντρα

1 h 25min

Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαβράκι

50min

Φλαούνες με αναρή

3 h

Φλαούνες

2 h 50min

Κουπέπια με αμπελόφυλλα

2 h 40min

Μαχαλεπί

2 h 50min

Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι

1 h

Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας

45min

Σούπα αυγολέμονο

35min

Σούπα τραχανάς

20min