Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 350 γρ. πλιγούρι
- 50 γρ. ελαιόλαδο
- 120 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στα τέσσερα
- 400 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα (βλ. συμβουλή)
- 250 γρ. περαστή ντομάτα, σε κονσέρβα
- 1 κ.σ. πάστα ντομάτας
-
1
κ.σ. πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
or 1 κύβο ζωμού λαχανικών - 1 κ.γλ. αλάτι
- 1 πρέζα πιπέρι
- 700 γρ. νερό
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 1290 kJ / 309 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 44 g
- Fat
- 8 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας (ΤΜ6)
35min
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1h
Φακές μουτζέντρα
45min
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1h
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1h 10min
Χταπόδι στιφάδο
1h 45 min
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50min
Κεφτέδες
2h 30min
Αφέλια με πλιγούρι
5h
Μακρύκοκκο λευκό ρύζι (καρολίνα)
35min
Κουλούρια
1h 25min