Crackers integrali con crema di avocado

Crackers integrali con crema di avocado

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Prep. 15min

Total 3 h

50 pezzi

Ingredients

Crackers

140 g di acqua
1 cucchiaino zucchero
10 g di lievito di birra fresco
330 g di farina integrale
45 g olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di sale

Crema di avocado

160 g di polpa di avocado a pezzi
15 g di succo di limone
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pezzo

Sodium 0.2 mg

Protein 0.9 g

Calories 118.6 kJ / 28.3 kcal

Fat 0.6 g

Fiber 0.9 g

Saturated fat 0.1 g

Carbohydrates 4.4 g

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