Devices & Accessories
Πλιγούρι
Prep. 5min
Total 35min
3 μερίδες
Ingredients
-
πλιγούρι (βλ. συμβουλή)200 γρ.
-
νερό400 γρ.
-
λάδι με ουδέτερη γεύση10 - 20 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
376.3 mg
Protein
6.9 g
Calories
1202.3 kJ /
286.3 kcal
Fat
8 g
Fiber
5.2 g
Saturated fat
1.2 g
Carbohydrates
44.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Σούπα τραχανάς
20min
Μπρόκολο με λεμόνι και σκόρδο
20min
Ρύζι μπασμάτι
15min
Κιμάς - βοδινό (500 γρ.)
1 h 10min
Κρέμα custard με γάλα καρύδας και κακάο (χωρίς γαλακτοκομικά)
15min
Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι
20min
Μακρύκοκκο λευκό ρύζι (καρολίνα)
35min
Τσιγαρισμένες γαρίδες
15min
Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου
15min
Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες
15min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
35min
Σούπα αυγολέμονο
35min