Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g d'huile d'olive
- 250 g de carottes coupées en morceaux (2 cm)
- 1 oignon coupé en huit
-
20
g de sirop d’agave
or 20 g de miel - 1 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à café de coriandre en poudre
- 1 conserve de pois chiches en boîte (poids égoutté 265 g), égoutté
- 100 g de tahin (pâte de sésame), voir conseil
- 1 c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre, moulu
- 20 g de jus de citron
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 682 kJ / 163 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 10 g
- Fat
- 12 g
- Fiber
- 2.3 g
In Collections
Alternative recipes
Curry de lentilles
50 min
Risotto d'orge perlé méditerranéen
1h
Risotto d'orge perlé méditerranéen
1h
Salade de fenouil au parmesan (TM6)
10 min
Power balls (végan)
15 min
Houmous
5 min
Salade de carottes et crackers au sésame
1h
Légumes Biryani
50 min
Dal de lentilles corail (2 portions)
35min
Houmus
10 min
Mousse au chocolat végane
30min
Porridge aux fruits et à la cannelle
15 min