Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
20
γρ. λάδι
or 20 γρ. ελαιόλαδο - 200 γρ. κόκκινες πιπεριές, σε κομμάτια (2 εκ.)
- 170 γρ. κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges)
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 1166 kJ / 278 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 14 g
- Fat
- 20 g
- Saturated fat
- 2 g
- Fiber
- 7.1 g
- Sodium
- 9 mg
In Collections
Alternative recipes
Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry
30min
Τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
25min
Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)
25min
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25min
Καρότα ζουλιέν stir-fry (200 γρ.)
15min
Τσιγαρισμένος σολομός
15min
Σοταρισμένα κρεμμύδια (170-200 γρ.)
20min
Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι
20min
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
30min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)
20min
Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)
25min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20min