Ensalada tzatziki con pasta integral
TM6 TM5 TM31

Ensalada tzatziki con pasta integral

4.3 (55 ratings)

Ingredients

Tzatziki

  • ½ - 1 diente de ajo
  • 250 g de yogur griego
  • 1 - 2 pellizcos de comino molido
  • 1 cucharadita de sal
  • 50 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos
  • 1 cucharada de zumo de limón

Pasta integral

  • 1200 g de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 240 g de pasta seca integral

Presentación

  • 70 g de maíz en conserva (escurrido)
  • 40 g de aceitunas negras sin hueso
  • 10 - 12 tomates cherry en mitades
  • 1 pepino semi pelado, en rodajas de 3 mm por la mitad
  • 2 pellizcos de eneldo seco (optional)

Nutrition
per 1 ración
Calories
1468 kJ / 351 kcal
Protein
12.8 g
Carbohydrates
51.4 g
Fat
10.5 g
Saturated fat
4.8 g
Fiber
4.4 g
Sodium
825.8 mg

Like what you see? This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes