Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Coliflor
- 700 - 800 g de ramilletes de coliflor
- 30 g de aceite de oliva
- 50 g de queso parmesano en trozos
- 30 g de pan blanco duro
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 cucharadita de albahaca seca
- ½ cucharadita de tomillo seco
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 pellizco de sal
Tomate frito
- 800 g de tomate triturado en conserva
- 70 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 - 2 cucharaditas de azúcar
- 1 - 2 cucharaditas de sal
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1702 kJ / 407 kcal
- Protein
- 12 g
- Carbohydrates
- 29.6 g
- Fat
- 29.4 g
- Saturated fat
- 6 g
- Fiber
- 8 g
- Sodium
- 1546.7 mg
In Collections
Alternative recipes
Coliflor y brócoli gratinados con salsa de calabacín y yogur
35min
Frittata de calabacín con ricota
40min
Brócoli dorado con salsa de atún
20min
Ensalada de patata y coliflor
1h 30 min
Coliflor gratinada con carne al estilo italiano
1h
Strudel de champiñones y espinacas
1h 30 min
Milhojas de verduras
1h 30 min
Pastel de bimi® (broccolini)
1h 45min
Pizza alsaciana con salmón, champiñón y rúcula
40min
Bolitas de coliflor con salsa de tomate y beicon
1h
Coliflor Mac and Cheese
1h 40 min
Coliflor con pesto de pistachos
1h