Devices & Accessories
Κοτομπουκιές
Prep. 10min
Total 30min
24 κομμάτια
Ingredients
-
νιφάδες καλαμποκιού (κορν φλέικς)100 γρ.
-
πάπρικα½ κ.γλ.
-
φρέσκοτριμμένο πιπέρι¼ κ.γλ.
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια50 γρ.
-
μουστάρδα50 γρ.
-
φιλέτο από στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα σε μπουκιές (2 εκ.)500 γρ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 κομμάτι
Protein
4.5 g
Calories
278 kJ /
65 kcal
Fat
3.6 g
Carbohydrates
3.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Lunchbox
10 Recipes
Greece
Greece
Ήρωας του σπιτικού
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10min
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40min
Μάφιν ομελέτας
30min
Σοκολατόψωμα
2 h
Πιτσάκια μάφιν με πεπερόνι
45min
Ρυζογκοφρέτες με σοκολάτα
2 h 35min
Λουκάνικα Φρανκφούρτης στον ατμό (12-14 λουκάνικα)
15min
Ροζ λεμονάδα
5min
Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν
1 h 10min
Άλειμμα σοκολάτας με ταχίνι
10min
Λαζάνια
2 h 30min
Πιτσάκια
1 h 10min