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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Pesce spada agrumato
Prep. 5min
Total 35min
4 porzioni
Ingredients
-
di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate1 mazzetto
-
di succo di pompelmo rosa100 g
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di succo di limone50 g
-
di sale1 pizzico
-
di pepe1 pizzico
-
di olio extravergine di oliva + q.b.40 g
-
di pesce spada (800 g circa)4 fette
-
di acqua500 g
-
di foglie di spinaci freschi lavate ed asciugate300 g
Nutrition per 1 porzione
Calories
442 kcal /
1849 kJ
Protein
42.2 g
Fat
28.7 g
Carbohydrates
3.9 g
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