Σαλάτα ζυμαρικών

Σαλάτα ζυμαρικών

4.8 11 ratings

Prep. 10min

Total 35min

4 μερίδες

Ingredients

τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.
καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια (3 εκ.)
50 γρ.
νερό
900 γρ.
καλαμπόκι, κατεψυγμένο
100 γρ.
ζυμαρικά φιογκάκια ή πένες
250 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
ελαιόλαδο
30 γρ.
μουστάρδα
10 γρ.
στραγγιστό γιαούρτι
1 κ.σ.
βαλσάμικο ξίδι
10 γρ.
φρέσκο σχοινόπρασο ψιλοκομμένο
1 κ.σ.
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
½ κ.γλ.
φρέσκοτριμμένο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
¼ κ.γλ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Protein 15 g

Calories 1422 kJ / 340 kcal

Fat 17 g

Carbohydrates 32 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Lunchbox 10 Recipes
Greece

Ειδικός των ορεκτικών 10 Recipes
Greece

You might also like...

Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα

30min

Διπλό τσίζμπεργκερ

50min

Ζυμαρικά με πανσέτα, κρέμα, καρύδια και σχοινόπρασο

20min

Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη

30min

Λουκάνικα Φρανκφούρτης στον ατμό (12-14 λουκάνικα)

15min

Καρότα ζουλιέν stir-fry (400 γρ.)

20min

Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)

20min

Γρήγορος γύρος χοιρινός με τζατζίκι

40min

Πατατοσαλάτα με σάλτσα γιαουρτιού

40min

Μάφιν ομελέτας

30min

Σπαγγέτι καρμπονάρα

40min

Κοτομπουκιές

30min