Devices & Accessories
Σαλάτα ζυμαρικών
Prep. 10min
Total 35min
4 μερίδες
Ingredients
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (3 εκ.)100 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)100 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια (3 εκ.)50 γρ.
-
νερό900 γρ.
-
καλαμπόκι, κατεψυγμένο100 γρ.
-
ζυμαρικά φιογκάκια ή πένες250 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
μουστάρδα10 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι1 κ.σ.
-
βαλσάμικο ξίδι10 γρ.
-
φρέσκο σχοινόπρασο ψιλοκομμένο1 κ.σ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
φρέσκοτριμμένο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¼ κ.γλ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
15 g
Calories
1422 kJ /
340 kcal
Fat
17 g
Carbohydrates
32 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Lunchbox
10 Recipes
Greece
Greece
Ειδικός των ορεκτικών
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Πιτσάκια μάφιν με πεπερόνι
45min
Χυμός καρπούζι
10min
Σαλάτα του Καίσαρα με κοτόπουλο
30min
Μπράουνις με καραμέλα
1 h 20min
Κέικ με ταχίνι
1 h 30min
Μπισκότα νηστίσιμα με άρωμα πορτοκαλιού και chocolate chips
1 h 10min
Χοντροκομμένα αμύγδαλα ή φουντούκια (100 γρ.)
No ratings
Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου
15min
Παγωτό πεπόνι με φιστίκια Αιγίνης
10min
Μίνι μπέργκερς
3 h
Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί
30min
Πίτσα φρεσκολίνα
1 h 40min