Devices & Accessories
Pilaf de grâu, cu pui și struguri
Prep. 25min
Total 45min
2 porții
Ingredients
-
migdală, nedescojită10 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele4 fire
-
iaurt, 1,5% grăsime200 g
-
zeamă de lămâie20 g
-
sare sau după gust1 linguriță
-
piper măcinat sau după gust½ linguriță
-
ceapă (1 ceapă), tăiată în jumătate70 g
-
morcovi tăiați bucăți300 g
-
boia de ardei, dulce1 linguriță
-
piept de pui file, fără piele (1 piept de pui), tăiat fâșii (1 cm grosime)250 g
-
apă500 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
grâu prefiert100 g
-
struguri albi100 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
43 g
Calories
2086 kJ /
498 kcal
Fat
7 g
Fiber
10 g
Carbohydrates
61 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Parfum de toamnă
10 Recipes
International
International
You might also like...
Dovlecei sotați (200 g)
20min
Tocană de năut gătită lent
4 h 15min
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40min
Somon la aburi în stil asiatic
1 h 45min
Midii în sos de vin alb și smântână
45min
Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume
2 h
Pui mărunțit în sos de roșii (tinga de pollo)
30min
Orez cu cârnați, în stil Hong Kong
55min
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1 h 5min
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1 h
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35min
Salată de orez
1 h