Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 g migdale, nedecojite
- 4 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 200 g iaurt, 1,5% grăsime
- 20 g zeamă de lămâie
- 1 linguriță sare, sau după gust
- ½ linguriță piper măcinat, sau după gust
- 70 g ceapă (1 ceapă), tăiată în jumătate
- 300 g morcovi, tăiați bucăți
- 1 linguriță boia de ardei, dulce
- 250 g piept de pui file, fără piele (1 piept de pui), tăiat fâșii (1 cm grosime)
- 500 g apă
-
1
linguriță cu vârf concentrat pastă de legume
or 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 100 g grâu prefiert
- 100 g struguri albi
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 2086 kJ / 498 kcal
- Protein
- 43 g
- Carbohydrates
- 61 g
- Fat
- 7 g
- Fiber
- 10 g
In Collections
Alternative recipes
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40min
Piept de vită sous-vide
No ratings
Blanquette de vițel
1h 30min
Crêpes Suzette
35min
Plăcintă cu miel și praz
2h
Roșii umplute cu ciuperci și nuci
1h 5min
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
1h
Bolul cu ton și avocado
45min
Pachețele de fasole verde, cu cartofi și unt cu cimbru
50min
Chifteluțe de somon umplute cu brânză
No ratings
Fleică de porc gătită lent, cu noodles și sos de chilli și susan
4h 25min
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45min