Supă de morcovi și sparanghel cu migdale

Supă de morcovi și sparanghel cu migdale

3.6 5 ratings

Prep. 5min

Total 30min

4 porții

Ingredients

migdale crude
50 g
șalotă (aprox. 30 g)
1
ulei de măsline extravirgin
30 g
sparanghel fără capetele lemnoase, tăiat bucăți (4 cm) (vezi variante)
300 g
morcovi tăiați bucăți (4 cm)
300 g
apă
450 g
sare
1 linguriță
piper negru măcinat
1 - 2 prize

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 477 mg

Protein 5 g

Calories 778 kJ / 186 kcal

Fat 14 g

Fiber 5.2 g

Saturated fat 1 g

Carbohydrates 6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Mâncăm sănătos 10 Recipes
International

You might also like...

Supă cu broccoli și brânză

25min

Supă de mazăre

30min

Supă de morcovi, portocală și ghimbir

25min

Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume

50min

Supă de morcovi cu ghimbir

20min

Supă de dovleac

35min

Borș ucrainean cu sfeclă roșie

25min

Supă de praz și cartofi

40min

Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante

No ratings

Muesli cu mango

5min

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

20min

Supă de cartof dulce și dovlecel

25min