Supă de morcovi și sparanghel cu migdale

Supă de morcovi și sparanghel cu migdale

3.6 5 rating

Prep. 5min

Total 30min

4 porții

Ingredients

migdale crude
50 g
șalotă (aprox. 30 g)
1
ulei de măsline extravirgin
30 g
sparanghel fără capetele lemnoase, tăiat bucăți (4 cm) (vezi variante)
300 g
morcovi tăiați bucăți (4 cm)
300 g
apă
450 g
sare
1 linguriță
piper negru măcinat
1 - 2 prize

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 477 mg

Protein 5 g

Calories 778 kJ / 186 kcal

Fat 14 g

Fiber 5.2 g

Saturated fat 1 g

Carbohydrates 6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Mâncăm sănătos 10 Recipes
International

You might also like...

Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz

30min

Supă cremă de ardei gras

20min

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

20min

Supă cremă de sparanghel

25min

Supă de praz și cartofi

40min

Supă de roșii cu busuioc

40min

Supă cu cartofi dulci, linte și cocos

30min

Supă din capete de sparanghel

55min

Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume

50min

Supă de conopidă cu brânză

30min

Supă cremă de dovlecei

25min

Supă cremă de roșii

25min