Devices & Accessories
Cod cu unt și citrice
Prep. 25min
Total 50min
4 porții
Ingredients
-
portocală preferabil bio, coaja și zeama1
-
lămâie preferabil bio, coaja și zeama1
-
apă700 g
-
cartofi tăiați bucăți400 g
-
dovlecei tăiați rondele (5 mm)400 g
-
unt plus pentru uns80 g
-
fileuri de cod proaspăt, fără piele (120-200 g fiecare)4
-
sare după gust½ linguriță
-
piper negru măcinat după gust½ linguriță
-
1 linguriță semințe de fenicul, uscatesemințe de anason întregi1 linguriță
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele, tocate3 fire
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
33 g
Calories
1694 kJ /
405 kcal
Fat
19 g
Fiber
2.5 g
Carbohydrates
23 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Halibut cu chutney de caise
No ratings
Salată de crevete și castraveți
No ratings
Salată de paste cu cod și sos tartar
1 h 45min
Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă
No ratings
Supă de fructe de mare
30min
Supă de pește cu spanac
No ratings
Salată cu avocado și crevete sotate
1 h 20min
Orez cu ciuperci și somon
30min
Doradă și cartofi gătite la aburi
35min
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
No ratings
Somon crocant cu pesmet cu legume și sos cremos de lămâie
1 h
Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde
2 h