Devices & Accessories
Dos de cabillaud à l’orange, semoule parfumée
Prep. 20min
Total 35min
4 portions
Ingredients
-
250 g de graines de couscous moyennes
-
750 g d'eau (dont 250 g d'eau chaude)
-
2 orange bio
-
½ bouquet d'aneth frais effeuillés (4 brins pour le couscous et le reste pour la finition)
-
4 dos de cabillaud
-
du sel
-
du poivre moulu
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
38 g
Calories
1979 kJ /
469 kcal
Fat
10 g
Carbohydrates
54 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Recipes
France
France
You might also like...
Poisson sauce aigre-douce
50min
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30min
Saumon et légumes en papillote, sauce aux oignons rouges
30min
Cabillaud sauce coco-menthe, courgettes et quinoa aux oignons
50min
Cabillaud à la vapeur mariné à l'aneth
45min
Papillotes de cabillaud à la mangue et au gingembre
35min
Poisson vapeur au gingembre
40min
Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche
2 h
Cabillaud au soja et au gingembre
40min
Cabillaud aux amandes, sauce citronnée
35min
Poisson vapeur au citron et légumes
40min
Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron
30min