Compatible versions
Purée de carotte, filet de merlu, gremolata persil-citron
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 5 bandes de zeste de citron non traité, hachées
- 4 bandes de zeste d'orange non traitée, hachées
- 1 bouquet de persil frais, effeuillé
- 2 filets d'huile d'olive
- 500 g d'eau
- 900 g de carottes, en rondelles de 5 mm
- 300 g de pommes de terre, en petits dés
- du sel
- du poivre moulu
- 4 filets de merlu
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1181 kJ / 291 kcal
- Protein
- 30 g
- Carbohydrates
- 19 g
- Fat
- 8 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Purée de patate douce, œufs cocotte aux champignons
50min
Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes
30min
Cabillaud sauce coco-menthe, courgettes et quinoa aux oignons
50min
Cabillaud aux choux, gremolata à l'orange et au persil
40min
Courgettes farcies au veau et boulgour au poivron
2h
Potimarrons farcis au veau, champignons et épinards
1h 10min
Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry
35min
Courge butternut farcie au poulet
1h 15min
Parmentier de merlu, purée de courgettes et petits pois
1h 35min
Merlan et purée de céleri-rave
35min
Purée de brocoli, œufs mollets et tuiles de parmesan
25min
Papillote de saumon aux petits légumes et couscous
40min