Zielone omleciki z Varomy
TM6 TM5

Zielone omleciki z Varomy

4.3 (195 ratings)

Ingredients

  • olej, do natłuszczenia
  • 20 g migdałów, ze skórką
    or 20 g migdałów, blanszowanych
  • 100 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 1 opakowanie mozzarelli, light (125 g), pokrojonej na kawałki
  • 4 jajka
  • 40 g mleka, chudego
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ¼ łyżeczki suszonych płatków chili, plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 500 g wody

Nutrition
per 1 sztukę
Calories
431 kJ / 103 kcal
Protein
9 g
Carbohydrates
2 g
Fat
6 g
Fiber
1.3 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes