Devices & Accessories
Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο
Prep. 15min
Total 50min
6 μερίδες
Ingredients
Κοκκινόψαρα
-
1600 γρ. σκορπίνες, ολόκληρα, φρέσκα (περίπου 3 τεμ.)κοκκινόψαρα ολόκληρα, φρέσκα (περίπου 3 τεμ.)1600 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση300 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο1 πρέζα
-
σκελίδες σκόρδο2
-
φύλλα μαϊντανού20 γρ.
-
ελαιόλαδο100 γρ.
-
πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
-
χυμό λεμονιού40 γρ.
Ρύζι
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια (2-3 εκ.)150 γρ.
-
φύλλα μαϊντανού10 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges)200 γρ.
-
μακρύκοκκο ρύζι300 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
νερό580 γρ.
Difficulty
medium
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
1171 mg
Protein
46 g
Calories
2442 kJ /
584 kcal
Fat
24 g
Fiber
3 g
Saturated fat
4 g
Carbohydrates
43 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Λειτουργίες TM6
22 Recipes
International
International
You might also like...
Γαριδομακαρονάδα
40min
Μεσογειακή σαλάτα με πράσινο ντρέσινγκ "Green Goddess"
40min
Ραβιόλι με ρικότα και σάλτσα μελιτζάνας
No ratings
Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι
45min
Κριθαρότο με θαλασσινά
40min
Καλαμαράκια
50min
Bagels με καπνιστό σολομό και αγγουράκι
1 h 15min
Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες
No ratings
Καλαμάρι γεμιστό
1 h 20min
Ρύζι με ντομάτα και λαχανικά
1 h 15min
Ρολά με θαλασσινά και κρέμα τυριού
1 h 20min
Ρολό κιμά
1 h 20min