Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 arancia, pelata al vivo
- 100 g di albicocche, denocciolate e a pezzi
- 80 g di carota, pelata e a pezzi
- 70 g di tofu solido (vedere varianti)
- 100 g di cubetti di ghiaccio
- 10 noci di anacardi non salate
- 150 g di bevanda a base di soia
- Nutrition
- per 1 bicchiere
- Calories
- 763.5 kJ / 182.5 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 24 g
- Fat
- 6.5 g
- Saturated fat
- 1 g
- Fiber
- 4.5 g
- Sodium
- 55.5 mg
Alternative recipes
Frullato energizzante
10min
Frullato pera, mela e banana
10min
Frullato classico banana e fragole
10min
Frullato detox
10min
Frullato di frutta
10min
Frullato fragole e carote
10min
Frullato di mirtilli e muesli
10min
Frullato idratante
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Frullato di fragole vegan
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Frappè fragole e banana
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Frullato leggero
10min
Frullato delizioso
10min