Fritatas individuais com cebolo

Fritatas individuais com cebolo

4.5 8 rating

Prep. 15min

Total 50min

6 unidades

Ingredients

cebolo (spring onion) cortado em rodelas (1 cm aprox.)
250 g
azeite mais q.b. p/ untar
30 g
queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
ovos
4
sal
½ c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
vinagre balsâmico
1 c. sopa de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidade

Sodium 0.2 mg

Protein 8 g

Calories 587.8 kJ / 140.5 kcal

Fat 10.3 g

Fiber 1.2 g

Saturated fat 3.2 g

Carbohydrates 4.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Momentos de partilha 10 Recipes
Portugal

You might also like...

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão - TM5

35min

Salada de batata nova e espargos com pesto de aneto

40min

Trufas de aveia e alfarroba

15min

Biscoitos com casca de banana

1 h 30min

Bolinhos de salmão

2 h 20min

Tarte tatin de tomate

1 h 10min

Nuggets de cogumelos com molho de coco e açafrão

2 h 30min

Panquecas de curgete e cenoura

30min

Bolachas de amendoim com chocolate

50min

Bolas proteicas de sésamo e de amendoim

25min

Salada de couve roxa e maçã com queijo feta crocante e pesto de ervas

30min

Brioche de abóbora

2 h