Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)

Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)

4.4 131 ratings
Prep. 20min
Total 1 h
2 porcje

Ingredients

  • sera gouda pokrojonego na kawałki
    40 g
    40 g sera mozzarella, twardego, pokrojonego na kawałki
  • tuńczyka, w sosie własnym (185 g każda), odsączonego z zalewy
    2 puszki
  • jajka
    2
  • soli
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • czosnku, granulowanego
    1 łyżeczka
  • oregano, suszone
    1 ½ łyżeczki
  • cebuli przekrojonej na pół
    50 g
  • ząbek czosnku
    1
  • pomidorów pokrojonych na kawałki
    150 g
    150 g krojonych pomidorów, z puszki
  • koncentratu pomidorowego
    15 g
  • ziół prowansalskich, suszonych
    ½ łyżeczki
  • cukinii (ok. 100 g)
    1 kawałek
  • pieczarki
    3

Nutrition per 1 porcję

Calories 370 kcal / 1550 kJ
Protein 53 g
Fat 14 g
Carbohydrates 6 g
Fiber 2.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...