Papryki faszerowane brązowym ryżem

Papryki faszerowane brązowym ryżem

3.9 55 rating

Prep. 15min

Total 55min

4 porcje

Ingredients

30 g cebuli

30 g cebuli dymki
20 g oliwy z oliwek
1 - 2 ząbki czosnku (optional)
4 czerwone papryki (ok. 250 g każda)
250 g ryżu brązowego
500 g bulionu warzywnego, płynnego

500 g wody
12 czarnych oliwek, bez pestek pokrojonych w plastry (patrz wskazówka)
½ - 1 łyżeczka soli
białe wino lub woda (pół szklanki, ok. 100 g)
10 - 20 g liści natki pietruszki, świeżych
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 682.5 mg

Protein 5.8 g

Calories 1436.3 kJ / 343.3 kcal

Fat 6.8 g

Fiber 3.3 g

Saturated fat 1 g

Carbohydrates 59.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Recipes
Poland

You might also like...

Sałatka z soczewicy i kurczaka

30min

Cytrynowa potrawka z ciecierzycy i ryżu

50min

Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM6, TM7)

45min

Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem

40min

Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem

30min

Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami

45min

Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem

55min

Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym

30min

Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią

30min

Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami

40min

Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami

25min

Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami

25min