Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g de farine
- ½ c. à café de sel fin
- 40 g d'huile d'olive
- 80 g d'eau
- 200 g d'épinards frais (en sachet, prêts à cuire)
- ½ bouquet d'aneth frais, équeuté
- 3 œufs
- 200 g de crème liquide entière (crème fleurette)
- du sel
- du poivre moulu
- 200 g de saumon frais, en petits dés de 2 cm
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 2404 kJ / 577 kcal
- Protein
- 25 g
- Carbohydrates
- 37 g
- Fat
- 37 g
Alternative recipes
Quiche courgette-épinard à la feta
30min
Pesto de courgette, pâtes et poisson vapeur
35min
Quiche aux épinards et feta
1h 20min
Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards
35min
Quiche aux tomates, épinards et ricotta
1h 30min
Gratin de pâtes au thon. Mousse coco aux mûres
1h
Tartare de carottes, pommes et noisettes. Crêpe aux épinards à la sauce tomate
1h 30min
Gratin de poisson et pommes de terre
1h 10min
Muffins salés mozza, aubergine et lardons
45min
Quiche épinards et lardons
1h 10min
Cabillaud à la sauce tomate
30min
Papillote de poisson au citron, carottes et riz
40min