Smoothie pere e miele

Smoothie pere e miele

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Prep. 5min

Total 10min

2 bicchieri

Ingredients

300 g di yogurt naturale bianco
20 g di limone il succo spremuto fresco
500 g di pere Williams mature a pezzi
100 g di latte
1 cucchiaio colmo di miele

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bicchiere

Sodium 97.1 mg

Protein 7.5 g

Calories 824 kJ / 197 kcal

Fat 5.1 g

Fiber 9.5 g

Saturated fat 1.6 g

Carbohydrates 32.5 g

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