Devices & Accessories
Σπανακόρυζο
Prep. 15min
Total 50min
8 μερίδες
Ingredients
Ζεμάτισμα σπανακιού
-
σπανάκι (3 δέσμες), (μόνο τα φύλλα), σε κομμάτια, πλυμένο και στραγγισμένο600 - 700 γρ.
-
νερό2000 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
Ρύζι
-
νερό1000 γρ.
-
2 κύβους ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών2 κ.σ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα στα τρία (6-8 κρεμμυδάκια)130 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
ελαιόλαδο100 γρ.
-
μακρύκοκκο ρύζι400 γρ.
-
αλάτι2 κ.γλ.
-
πιπέρι2 πρέζες
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
952.4 mg
Protein
6.1 g
Calories
1325 kJ /
316.7 kcal
Fat
13.2 g
Fiber
2.8 g
Saturated fat
1.9 g
Carbohydrates
44.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Διπλή Απόλαυση
8 Recipes
International
International
You might also like...
Πρασόρυζο
35min
Φραπέ
5min
Σούπα αυγολέμονο με κοτόπουλο
1h 30min
Σπαγγέτι με κεφτεδάκια και σάλτσα ντομάτας
45min
Μελομακάρονα
2h 30min
Κορμός σοκολάτας με χαρουπάλευρο
1h
Γίγαντες στο φούρνο
12h 30min
Κεφτεδάκια με τζατζίκι (χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες)
30min
Λαζάνια με κολοκυθάκια και μπακαλιάρο
1h
Γαρίδες σαγανάκι
50min
Ντολμαδάκια γιαλαντζί
1h 20min
Χειμωνιάτικη σούπα με κεφτεδάκια
45min