Skip to main content Search
Σπανακόρυζο

Σπανακόρυζο
5.0 2 rating
Prep. 15min
Total 50min
8 μερίδες
Sign up for free

Ingredients

Ζεμάτισμα σπανακιού
  • σπανάκι (3 δέσμες), (μόνο τα φύλλα), σε κομμάτια, πλυμένο και στραγγισμένο
    600 - 700 γρ.
  • νερό
    2000 γρ.
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
Ρύζι
  • νερό
    1000 γρ.
  • πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
    2 κ.σ.
    2 κύβους ζωμού λαχανικών
  • φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα στα τρία (6-8 κρεμμυδάκια)
    130 γρ.
  • σκελίδες σκόρδο
    2
  • ελαιόλαδο
    100 γρ.
  • μακρύκοκκο ρύζι
    400 γρ.
  • αλάτι
    2 κ.γλ.
  • πιπέρι
    2 πρέζες

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 952.4 mg
Protein 6.1 g
Calories 1325 kJ / 316.7 kcal
Fat 13.2 g
Fiber 2.8 g
Saturated fat 1.9 g
Carbohydrates 44.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Διπλή Απόλαυση 8 Recipes
International

You might also like...

Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας

Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας

4.0(1)

30min

Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)

Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)

3.0(1)

20min

Σαλάτα θαλασσινών με κριθάρι περλέ

Σαλάτα θαλασσινών με κριθάρι περλέ

No ratings

Hugo

Hugo

5.0(4)

5min

Τζελάτο με τζιν και λεβάντα

Τζελάτο με τζιν και λεβάντα

No ratings

Μπρόκολο και πατάτες με σάλτσα blue cheese

Μπρόκολο και πατάτες με σάλτσα blue cheese

No ratings

Χτένια στο τηγάνι με μαρμελάδα τσίλι

Χτένια στο τηγάνι με μαρμελάδα τσίλι

No ratings

Γιουβαρλάκια αβγολέμονο - XXL

Γιουβαρλάκια αβγολέμονο - XXL

4.8(4)

1 h 20min

Πατατόσουπα με σελινόριζα και κουρκουμά XXL

Πατατόσουπα με σελινόριζα και κουρκουμά XXL

No ratings

Σπελτ

Σπελτ

No ratings

Πικάντικο κοτόπουλο με μήλα

Πικάντικο κοτόπουλο με μήλα

No ratings

Κανελόνια με κιμά στον ατμό

Κανελόνια με κιμά στον ατμό

5.0(6)

1 h 30min