Devices & Accessories
Κεφτεδάκια με τζατζίκι (χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες)
Prep. 15min
Total 30min
6 μερίδες
Ingredients
-
φύλλα φρέσκου δυόσμου15 γρ.
-
φρέσκα φύλλα μαϊντανού30 γρ.
-
κρεμμύδι σε κομμάτια120 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο ξεφλουδισμένες2
-
κόκκινο κρεμμύδι σε κομμάτια40 γρ.
-
αγγουράκια με τη φλούδα, χωρίς τους σπόρους300 γρ.
Τζατζίκι
-
αλάτι, ψιλό½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
5 γρ. άνηθο, φρέσκοάνηθο, αποξηραμένο½ κ.γλ.
-
χυμό λάιμ15 - 20 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι150 γρ.
Κεφτεδάκια
-
βοδινό κιμά600 γρ.
-
αλάτι, ψιλό1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
κανέλα, αλεσμένη½ κ.γλ.
-
κύμινο, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη¼ κ.γλ.
-
λάδι για τηγάνισμα όσο χρειάζεται
-
φύλλα πράσινου μαρουλιού5
-
ντοματίνια50 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
24 g
Calories
944 kJ /
225 kcal
Fat
11 g
Fiber
2 g
Carbohydrates
8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Γλυκαιμικός Δείκτης
9 Recipes
International
International
You might also like...
Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς
1 h
Πάνκεϊκς μήλου
30min
Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)
20min
Σπανακόρυζο
40min
Γάλα από φιστίκια κάσιους
No ratings
Μπρόκολο και πατάτες με σάλτσα blue cheese
No ratings
Κοτόπουλο garam masala και ρύζι στον ατμό
35min
Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο
50min
Στιφάδο Καραϊβικής με τιμπάλ ρυζιού στον ατμό
9 h 15min
Τραγανά φιλετάκια ψαριού με λεμονάτη μαγιονέζα
1 h
Βαμμένα πασχαλινά αυγά (γαλάζια)
No ratings
Αρακάς λαδερός
1 h