Devices & Accessories
Κεφτεδάκια με τζατζίκι (χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες)
Prep. 15min
Total 30min
6 μερίδες
Ingredients
-
φύλλα φρέσκου δυόσμου15 γρ.
-
φρέσκα φύλλα μαϊντανού30 γρ.
-
κρεμμύδι σε κομμάτια120 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο ξεφλουδισμένες2
-
κόκκινο κρεμμύδι σε κομμάτια40 γρ.
-
αγγουράκια με τη φλούδα, χωρίς τους σπόρους300 γρ.
Τζατζίκι
-
αλάτι, ψιλό½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
5 γρ. άνηθο, φρέσκοάνηθο, αποξηραμένο½ κ.γλ.
-
χυμό λάιμ15 - 20 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι150 γρ.
Κεφτεδάκια
-
βοδινό κιμά600 γρ.
-
αλάτι, ψιλό1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
κανέλα, αλεσμένη½ κ.γλ.
-
κύμινο, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη¼ κ.γλ.
-
λάδι για τηγάνισμα όσο χρειάζεται
-
φύλλα πράσινου μαρουλιού5
-
ντοματίνια50 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
24 g
Calories
944 kJ /
225 kcal
Fat
11 g
Fiber
2 g
Carbohydrates
8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Γλυκαιμικός Δείκτης
9 Recipes
International
International
You might also like...
Λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια) γιαχνί με λαχανικά
2 h 10min
Iνδικό κοτόπουλο με κρεμώδη σάλτσα (butter chicken)
1 h
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30min
Τσιπούρες στον ατμό σε ζωμό με πατάτες
35min
Μπακαλιάρος με πλιγούρι
No ratings
Κολοκυθοκεφτέδες
40min
Μπάλες τυριού με επικάλυψη από φλούδες λαχανικών σε τσιπς
No ratings
Σπανακόρυζο
40min
Βίγκαν μπολονέζ
50min
Ομελέτα με ασπράδια, ντομάτα και βασιλικό
20min
Φρέντο καπουτσίνο με στιγμιαίο καφέ espresso
No ratings
Σουτζουκάκια με ρύζι
50min