Kąski serowo-brokułowe

Kąski serowo-brokułowe

3.5 19 ratings

Prep. 15min

Total 55min

12 sztuk

Ingredients

200 g sera cheddar pokrojonego na kawałki

200 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki
130 g krakersów solonych
250 g wody
300 g różyczek brokułu
masło do posmarowania formy
4 jajka
¼ łyżeczki soli (optional)
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sztukę

Sodium 214.7 mg

Protein 7.3 g

Calories 653.4 kJ / 156.2 kcal

Fat 10.4 g

Fiber 0.9 g

Saturated fat 4.6 g

Carbohydrates 8.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Recipes
Poland

You might also like...

Cukiniowy omlet na białkach

Cukiniowy omlet na białkach

30min

Ziemniaczana tortilla na parze (TM6, TM7)

Ziemniaczana tortilla na parze (TM6, TM7)

45min

Pomidorowe kulki ryżowe

Pomidorowe kulki ryżowe

40min

Wielkanocny pasztet jajeczny

Wielkanocny pasztet jajeczny

1 h 5min

Zapiekanka z kalafiora i jajek

Zapiekanka z kalafiora i jajek

35min

Przekąska z oscypkiem

Przekąska z oscypkiem

2 h 20min

Muffinki z tuńczykiem

Muffinki z tuńczykiem

50min

Kulki z cukinią i serem feta

Kulki z cukinią i serem feta

40min

Jajka po szkocku

Jajka po szkocku

1 h 25min

Batony warzywno-serowe

Batony warzywno-serowe

1 h

Greckie klopsiki (Kefthedes)

Greckie klopsiki (Kefthedes)

1 h 30min

Cukiniowe kąski z parmezanem

Cukiniowe kąski z parmezanem

40min