Rolos de alho-francês recheados com frango e noz

Rolos de alho-francês recheados com frango e noz

4.3 3 rating

Prep. 30min

Total 55min

4 doses

Ingredients

noz
40 g
tomilho só as folhas
1 pé de
1 pitada de tomilho seco
pimenta preta
9 pitadas de
alho-francês cortado em pedaços, só a parte branca (ver dica)
110 g
bacon
50 g
50 g tomate seco
azeite
40 g
alho-francês (8-10 cm de comprimento aprox.) (ver dica)
8 folhas de
bifes de frango (500 g aprox.), batidos com espessura de 2-3 mm aprox.
8
sal
8 pitadas de
molho de soja mais q.b. p/ servir
1 c. sopa de
água
500 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 639 mg

Protein 30.5 g

Calories 1814.8 kJ / 433.8 kcal

Fat 28.8 g

Fiber 3.3 g

Saturated fat 5.5 g

Carbohydrates 15.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Terra verde, saúde à mesa 71 Recipes
Portugal

You might also like...

Cubos de peixe panados com salada quente de feijão e curgete

45min

Cuscuz de brócolos com caril de frango

45min

Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor

40min

Cuscuz de salmão e pepino

45min

Salada de grão e bacalhau

1 h

Curgete à Parmegiana

45min

Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno

1 h 10min

Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte

40min

Gratinado italiano de carne picada e couve-flor

1 h

Risoto de cenoura e lombinhos com manteiga aromatizada

1 h

Empadão de frango com caril

1 h 15min

Salmão com molho de alho-francês e batata

50min