Buharda pişmiş ıspanak

Name: Buharda pişmiş ıspanak
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porsiyon
Ingredients: 500 g su; 500 g ıspanak yaprağı

4.5 6 ratings

Prep. 5min

Total 15min

4 porsiyon

Ingredients

su
500 g
ıspanak yaprağı
500 g

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Protein 3 g

Calories 68 kJ / 16 kcal

Fat 0 g

Fiber 3 g

Carbohydrates 1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Temel Tarifler: Doğrama ve Buharda Pişirme 30 Recipes
Turkiye

You might also like...

Pastırmalı Patates Salatası

4.5(64)

45min

Kuzu ve Patlıcanlı Pilav

4.3(45)

1 h 20min

Sağlıklı Shake

5.0(3)

10min

Domatesli Biberli Ciger (Bebek Yemeği)

3.1(12)

30min

Ispanak Başı

4.5(44)

40min

Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli

4.3(23)

50min

Tavuklu Sebzeli Patates Salatası

3.8(10)

1 h 15min

Kavrulmuş Soğanlı Bol Mercimekli Pilav (Mujadarrah)

1.8(71)

1 h 5min

Müsli Smoothie

4.0(3)

15min

Zighini ( Baharatlı ve Kuzu Etli Etiyopya Yahnisi)

4.1(15)

1 h 10min

Enerji veren shake

4.5(20)

10min

Avokadolu Makarna Salatası

4.5(31)

50min