Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g orzechów włoskich, łuskanych
- 110 g pora, pokrojonego w 1 cm plastry, plus 8 liści (dł. 12-15 cm, patrz wskazówka)
-
50
g boczku parzonego, wędzonego, pokrojonego na kawałki
or 50 g pomidorów, suszonych -
1
gałązka tymianku, świeżego, tylko liście
or 1 szczypta tymianku, suszonego - 9 szczypt pieprzu czarnego, mielonego
- 40 g oliwy z oliwek
- wrząca woda, do blanszowania pora
- 500 - 600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry
- 8 szczypt soli
- sos sojowy, do posmarowania roladek, plus dodatkowa ilość do podania
- 500 g wody
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1814.8 kJ / 433.8 kcal
- Protein
- 30.5 g
- Carbohydrates
- 15.8 g
- Fat
- 28.8 g
- Saturated fat
- 5.5 g
- Fiber
- 3.3 g
- Sodium
- 639 mg
In Collections
Alternative recipes
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25min
Ryba na spaghetti z cukinii z sosem śmietanowym
55min
Rolady z polędwiczki z sosem i ziemniakami
55min
Polędwiczki wieprzowe z selerowym purée i sosem kaparowo-cytrynowym
45min
Klopsiki królewieckie z sosem, szparagami i ziemniakami
1h
Chłodnik z rzodkiewką i kalarepą
10min
Serowe „udka” z kurczaka z dipem majonezowym
1h 30min
Flany ze strączków zielonego groszku z miętowym jogurtem
1h 40min
Kurczak w zielonym sosie mole
1h 10min
Pieczona ryba z śródziemnomorskim sosem (TM6)
45min
Roladki z kurczaka z ryżem i sosem musztardowym
50min
Roladka z kurczaka i frytki z marchewki
1h