Skip to main content Search
Ryżowa sałatka z tuńczykiem i jajkami; Sorbet owocowy

Ryżowa sałatka z tuńczykiem i jajkami; Sorbet owocowy
4.1 15 ratings
Prep. 20min
Total 1 h
4 porcje
Sign up for free

Ingredients

Ryżowa sałatka z tuńczykiem i jajkami
  • 1600 g wody
  • 10 g oleju
  • 1 łyżeczka soli
  • 250 g ryżu basmati
  • 120 g marchewki pokrojonej w 1 cm kostkę
  • 280 g cukinii pokrojonej w 1 cm kostkę
  • 100 g zielonego groszku, świeżego
    100 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
  • 4 jajka
Sorbet owocowy
  • 150 - 180 g cukru
  • sok z cytryny, świeżo wyciśnięty (z 1 szt.)
  • 300 g mieszanych owoców, świeżych pokrojonych na kawałki
  • 1000 g kostek lodu (patrz wskazówka)
Ryżowa sałatka z tuńczykiem i jajkami cd.
  • 100 g oliwek bez pestek, w całości lub przekrojonych na pół
  • 15 - 20 g ogórka konserwowego pokrojonego w 1 cm kostkę
  • 80 - 100 g czerwonej papryki, konserwowej pokrojonej w paski (ok. 3 x 0.5 cm)
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 10 - 20 g octu, białego
  • 1 puszka tuńczyka, w oleju odsączonego (waga po odsączeniu ok. 140 g)
  • 1 gałązka mięty, świeżej tylko liście, posiekane
  • sól ilość do smaku
  • pieprz czarny, mielony ilość do smaku

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 1443.3 mg
Protein 28.6 g
Calories 3186.2 kJ / 761.5 kcal
Fat 19.7 g
Fiber 6.1 g
Saturated fat 4 g
Carbohydrates 117.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

STACJA THERMOMIX FRIEND® - OBIADY CZ. VI 8 Recipes
Poland

You might also like...

Wolno gotowane koreańskie żeberka i fajitas (z osłoną noża miksującego)

4.5(97)

4 h 10min

Sałatka z rumienionymi krewetkami i krojonymi warzywami (TM6)

4.5(20)

30min

Gulasz pieczarkowy z knedlami z czerstwego pieczywa

3.7(87)

50min

Polędwiczki wieprzowe z sosem cebulowo-winnym i pieczonymi batatami (TM5)

4.6(54)

1 h 40min

Ryba w papilotach z plastrami warzyw (TM5)

4.2(10)

1 h

Gołąbki z kurczakiem i sosem warzywnym; Zapiekanka z twarogiem i wiśniami

4.2(44)

1 h 25min

Zupa z tortellini i mięsem mielonym; Korzenny deser owocowy

4.1(21)

1 h

Gulasz wołowy (z osłoną noża miksującego), „ryż” kalafiorowy; Bezglutenowe ciasto cytrynowe

4.0(12)

1 h 45min

Wieprzowina w białym sosie z purée warzywnym i brokułami

4.3(15)

55min

Angielski brunch

4.5(34)

50min

Czulent z warzywami korzeniowymi i wołowiną (z osłoną noża miksującego)

4.6(296)

4 h 30min

Pieczona ryba po włosku z dipem z papryki i sałatką z kopru włoskiego

4.7(111)

1 h 30min