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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Bolas energéticas de zanahoria y avena
Prep. 25min
Total 50min
40 unidades
Ingredients
-
75 g de almendras enteras con piel, tostadasde avellanas tostadas75 g
-
de canela molida3 cucharaditas
-
plátano maduro dulce pelado (aprox. 110 g)1
-
de manzana (con piel y sin semillas) en cuartos300 g
-
de zanahoria con piel, en trozos200 g
-
de zumo de limón10 g
-
de copos de avena230 g
-
80 g de harina de trigo sarracenode trigo sarraceno en grano80 g
-
50 g de arándanos rojos deshidratadosde pasas sin semillas50 g
-
15 g de mielde jarabe de agave (optional)15 g
Nutrition per 1 unidad
Calories
71 kcal /
300 kJ
Protein
2 g
Fat
2.2 g
Carbohydrates
12.4 g
Fiber
2 g
Saturated fat
0.2 g
Sodium
5.2 mg
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