Devices & Accessories
Shoty na odporność
Prep. 10min
Total 15min
10 porcji
Ingredients
-
1 ananas, świeży dojrzały (ok. 500 g), pokrojony na kawałki
-
3 pomarańcze (ok. 500 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojone na kawałki
-
3 cytryn (ok. 140 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojone na kawałki
-
1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej30 g kurkumy, świeżej ze skórką, pokrojonej na kawałki
-
30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
3.2 mg
Protein
1.1 g
Calories
293.2 kJ /
70 kcal
Fat
0.6 g
Fiber
1.9 g
Saturated fat
0 g
Carbohydrates
0.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
NA ZDROWIE!
12 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Mojito z mango
15min
Burgery wołowe z kozim serem i chutneyem z czerwonej cebuli
1 h 40min
Zupa krem z batatów i cukinii; Bułki na parze z szarpanym kurczakiem
1 h 5min
Pannukakku (fiński naleśnik z piekarnika)
1 h 10min
Gotowanie kaszy bulgur
25min
Syrop cukrowy
12 h 20min
Smoothie "Malinowy mocarz"
10min
Szarpana wieprzowina
4 h 15min
Chaczapuri adżarskie
1 h 45min
Owocowy koktajl śniadaniowy
10min
Czekoladowy shake proteinowy
5min
Koktajl bananowy z twarogiem
5min