Devices & Accessories
Shoty na odporność
Prep. 10min
Total 15min
10 porcji
Ingredients
-
1 ananas, świeży dojrzały (ok. 500 g), pokrojony na kawałki
-
3 pomarańcze (ok. 500 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojone na kawałki
-
3 cytryn (ok. 140 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojone na kawałki
-
1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej30 g kurkumy, świeżej ze skórką, pokrojonej na kawałki
-
30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
3.2 mg
Protein
1.1 g
Calories
293.2 kJ /
70 kcal
Fat
0.6 g
Fiber
1.9 g
Saturated fat
0 g
Carbohydrates
0.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
NA ZDROWIE!
12 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Napój z zielonej pietruszki
15min
Sok pomidorowy
20min
Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem
5min
Smoothie z melona
30min
Sok pomidorowy z bazylią
10min
Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi
10min
Napój cytrusowo-miętowy
10min
Smoothie fitness
5min
Mango piña colada (moktajl)
10min
Smoothie proteinowe po treningu
10min
Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą
10min
Sok z banana, truskawek i cytrusów
10min