Monsieur Quiche

Monsieur Quiche

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Prep. 10min

Total 55min

6 portions

Ingredients

de beurre
5 g
de gruyère coupé en morceaux
100 g
de lait
500 g
de farine de blé
100 g
œufs
3
de sel à ajuster en fonction des goûts
½ c. à café
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
2 pincées
saucisses de Strasbourg coupées en rondelles
3
légumes variés cuits ou crus pour la finition

Nutrition per 1 portion

Calories 269 kcal / 1131 kJ

Protein 15 g

Fat 15 g

Carbohydrates 17 g

Fiber 1 g

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