Devices & Accessories
Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą
Prep. 10min
Total 20min
2 porcje
Ingredients
-
30 g liści szpinaku, świeżych
-
2 jajka
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego (optional)
-
300 g wody
-
30 g szynki gotowanej pokrojonej w 1 cm kostkę
-
½ opakowania sera mozzarella (pół kulki, ok. 50 g), pokrojonego w paski szer. 1 cm
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
450.8 mg
Protein
14.6 g
Calories
700.4 kJ /
167.4 kcal
Fat
10.6 g
Fiber
0.4 g
Saturated fat
5.1 g
Carbohydrates
3.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
ZDROWE PRZEKĄSKI I DESERY
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM6, TM7)
35min
Cukiniowy omlet na białkach
30min
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM5)
35min
Kanapki z gofrów szpinakowych
45min
Frittata z kurczakiem i papryką
55min
Mini pizze na brokułowych spodach
40min
Zielone omleciki z Varomy
40min
Zielony omlet na białkach
35min
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1h 25min
Omlet z brokułami i szynką
35min
Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40min
Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)
45min