Cukiniowy omlet na białkach

Cukiniowy omlet na białkach

3.1 186 rating

Prep. 10min

Total 30min

2 porcje

Ingredients

4 białka
½ łyżeczki soli
20 g oleju plus 1 łyżka do smażenia
200 g cukinii pokrojonej w 2 cm kostkę
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 753.2 mg

Protein 6.9 g

Calories 805.8 kJ / 192.6 kcal

Fat 17.2 g

Fiber 1.4 g

Saturated fat 2.5 g

Carbohydrates 4.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Przepisy w stylu keto 61 Recipes
Poland

ZERO WASTE IV 10 Recipes
Poland

You might also like...

Jajka faszerowane à la caprese

35 min

Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki

20 min

Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem

20 min

Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM6, TM7)

35 min

Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem

40 min

Wytrawna owsianka z jajkami i zrumienionymi pieczarkami

45 min

Kąski serowo-brokułowe

55 min

Omlet grecki

35 min

Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem

30 min

Omlet z kurkami (low carb)

25 min

Sałatka z kuskusem i tuńczykiem

15 min

Placki z cukinii (low carb)

50 min